Există câteva remedii naturiste care te pot ajuta să scapi rapid de nasul înfundat și să îți recâștigi confortul. Unul dintre aceste remedii este uleiul din cătină, care are proprietăți antiinflamatorii și poate calma mucoasa iritată. Poți administra câte 2-3 picături în fiecare nară de 4 ori pe zi pentru a simți efectele benefice ale acestuia.
De asemenea, uleiul de mentă este un alt remediu eficient pentru nasul înfundat. Acesta are proprietăți antiinflamatoare și antispectice pentru căile respiratorii. Poți administra câte 1-2 picături în fiecare nară de 2-3 ori pe zi pentru a simți o îmbunătățire a stării tale. Mentolul din uleiul de mentă are proprietăți antiseptice și poate ajuta la calmarea țesuturilor inflamate, reducând cantitatea de mucus și facilitând respirația.
Un alt remediu eficient este uleiul de eucalipt, care are proprietăți dezinfectante și poate reduce secrețiile nazale. Poți administra acest ulei sub formă de picături direct în nări sau poți face inhalații cu aburi calzi. Pentru a face inhalatii, fierbe apa într-un ibric de 250 ml și adaugă 10 picături de ulei de eucalipt. Inspiră aburii timp de cel puțin 10 minute pentru a simți beneficiile acestui remediu.